Alle Chakren sind beim gesunden Menschen regelmäßig und vertikal ausge-richtet. Sie drehen sich auf zwei verschieden Arten. Zuerst einmal drehen
die sich als komplettes Gebilde um ihre horizontale Achse, in einem Koordina-tensystem die x–Achse.

Bei jedem Einatmen drehen sich die Chakren um 180° von unten nach oben. Beim Ausatmen um weitere 180° in gleich bleibender Drehrichtung weiter. Praktisch über den Kopf am Körperrücken wieder hinten nach unten.

So durchläuft jedes Chakra beim einmal Ein- und Ausatmen genau die 360° eines Kreises um die horizontale Körperachse.

Die Drehbewegung der Wirbel ist sehr schnell, sie erfolgt augenblicklich mit Einsetzen des jeweiligen Atemimpulses. Für den Betrachter wirkt es, als würden sie permanent senkrecht stehen.

Gleichzeitig zur Bewegung um die horizontale Achse, drehen sie sich noch um ihre vertikale Achse, die Längsachse der Chakren, in einem Koordinaten-system die y–Achse. Sie drehen sich also zusätzlich noch in sich. Dabei nehmen sie alle Informationen oder Energien aus den sie ungebenden Feldern auf, bzw. geben Informationen an die Umgebung ab. Auf diesem Weg entstehen auch die Gefühle der Menschen wie: „Den mag ich nicht...“.

Beim Atmen erfolgt der Energiefluss innerhalb und außerhalb  des Körpers  Körpers je nach Ein- oder Ausatmenimpuls. Im Bild sieht man das Einatmen.